为怎么有些人抵抗力底

楼上说的也没错，多吃蔬菜和水果，一天三餐还得照吃，还有常常做运动是抵抗力的关键。
以前我的身体特的差经不起一点的小生病，天气一变我就生病，后来我掌握了一些关键，每天早上很早起来运动，为了不让自己的身体差我选择不挑食。现在一年才生病一次。

抵抗力低的人一般是因为营养不良所致。
多吃蔬菜和水果，不挑食就可以了。

因为营养不均衡。