我受不了气.别人随便说我个啥我就很生气.该怎么改改?

把自己心胸放宽阔点，学会自我心理调试，随时保持1种轻松的心态

最好的方法就是 你别带耳朵去和人交流 只用诚心和别人谈心论事 那就没烦恼了

简单……别人讲话你不要听，当他放屁。心里开骂，让他去说，然后掉头走人。时间长了你会忘记怎么反驳，不会开口骂人。顶多心里不爽。平时多笑笑，和朋友之间要相处融洽。有朋友在身边他们会劝着你的。因为我以前也你这样……我就这么好的，现在别人都说我脾气很好相处……哦也~自夸一下下啦

朋友，不管做什么工作，都要和社会交往，与人相处，在有人的地方，就会有人存在，那就会什么人都有，你不要别人的言行太看重，别人的好坏，自有别人评说，与自己是没有什么相干的，此外呢，自己要把工作做好是第一位的，你要和她生气，做不好工作，你不麻烦了吗，毕竟我们是打工的，我们是挣钱的，我们把工作做好，她也没有什么可说的了，对吧，还有呀，我们要以善念待人，你敬我一尺，我才能敬你一丈，你对周围的都好了，大家对你也就好了，这叫善有善报。你说对吗？

放宽心。。尽量让自己做的无所谓。。。在心里默念无所谓的拉。。。反正有不会掉肉。。不要斤斤计较。自己也不好受。何必和自己过意不去呢。对巴。。

多看点《人性的弱点》之类的书吧，也许你能体会点东东，别人很难帮到你的！