通州哪个医院比较好？我腰部疼痛想拍个片子看看！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 07:47:02
我最近一年里总是浑身没劲。感觉肩膀和腰都很疼。我以前从没有过这种现象，就是工作的这一年开始的，我大部分时间都是坐在办公室，很少锻炼身体，另外我的床特别软 ，有时候早上起来，脖子僵硬，扭腰的时候脊柱骨头会响，蹲下的时候膝盖也会响！！！腰部中心位置用手指一按感觉很疼！恳求大家给我提出一个切实可行的方案！是因为久坐不锻炼？是病？还是和床有关系？
问题补充：我今年22岁，不抽烟不喝酒，没有什么不良习惯！饮食方面我一般早上不吃饭，其他时间吃的都挺多的 ！我希望大家能给出一个全面、正确、详细的答案！
大家支持一下阿！！！！！！！
能给出具体可行的方案的加50分！！！！各位高手快快帮帮我吧！悬赏次数已到极限。如能给出合理方案者，追加50分！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

因为久坐不锻炼，你可以多活动些！原来我也是脖子僵硬，因为总在电脑前面的原因
或许你补点钙，药店有售，不要相信什么广告的，可以先买一瓶式式！另外你一定要注意多断缆，所谓锻炼不一定要去健身房，你可以多走走，溜溜湾，现在也不冷了
如果你要瞧这种病，我建议你去通州的骨伤医院那是专门看骨科的，在东关，人民商场对面。（其实就是在于多活动）

肾虚 需补肾 没有必要照片子 你是腰疼也于睡软床有关 不如把照片子的钱买张硬床

区潞河医院,就是贵点,稍微便宜点的就去新华医院

区中医医院

二六三医院

最好的方法要经常锻炼身体,向你长期坐办公室,不运动,对身体没什么好处.我的一个同伴他从永顺镇263医院看好的,你去那里看看吧.