我想知道怎么去内火呀?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 04:07:40
我到了春夏天的时候全身就发烫,而且早上起来鼻子里面有血丝,晚上睡觉的时候喉咙干的很,请问有什么好的方法呀?

晚上拖地增加负阳离子.香蕉苹果生菜苦菜苦瓜交替食用

不要吃油炸的东西，即食面不要吃太多。多吃水果蔬菜。多喝水，喝寒菊水，。。。还有就是不要熬夜。好像煮银耳吃也是有效的。

吃点梨子和橘子苹果等

吃些梨之类的降火的食物，

早上喝点蜜蜂水，多喝水，