睡觉时经常坐起来是怎么回事？

23岁，女。经常睡觉时坐起来，不知多久突然醒来发现自己是坐着睡的。有时一夜能有好几次，醒来后感觉很累。这种情况持续很多年了，最近发展到跪着睡。
请问这是什么原因？
我觉得不是梦游吧。
每次醒来后都很不想躺下，只好倚在床头半躺着睡。
有一天晚上我统计了一下时间，发现一点、三点、五点左右分别坐起来一次。好像有间隔性，通常集中在几天比较厉害。
这种情况持续了十年左右了，一直也没当回事。
我母亲也有这种情况，不过比我轻。

估计你的属于间断失眠：
失眠是指难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠的疾患，中医称”不寐“。
失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不节、胃气不和或贫血、高血压、动脉硬化、神经官能症等慢性疾病使阳不交阴、心失所养，引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调，而形成失眠。临床表现分为起始失眠，即入睡困难，到后半夜才能睡着。间断失眠，即睡不安稳，容易惊醒，常有恶梦。终点失眠，即入睡容易，持续时间不长，后半夜惊醒后不能再睡。个别日久失治，病症严重者可能发展为精神失常。
治疗失眠宜补益心脾、滋阴降火、疏肝泻热、养心安神、心情舒畅、神安则自寐。
1：药物疗法
处方：花生叶（干品）50克
用法：日1剂，水煎沸10分钟，取浓液200毫升，睡前温服。
疗效：服药3～5天，有效率89％
2：处方：桑白皮、陈皮、赤芍、桃仁搁12克，柴胡、通木、半夏、苏子各10克，香附、大腹皮、甘草各15克，青皮14克。
用法：水煎，日1剂服2次。
疗效：用药6剂，有效率达100％
希望对你有所帮助

20岁。男，我也和你症状一样老是三四点坐起来，被冷醒了又继续睡下去，也是有几年了这个症状，累

梦游症是一种较常见的睡眠障碍，据统计发生率约占一般人口的1％～6％，男多于女，小儿多于成人，常有家族史。梦游症多发生于睡眠最初的2～3小时内，持续时间一般5～30分钟，发作后有可能意识转为清醒，也可能继续入睡。发病时脑的活动呈不完全觉醒状，处于一种意识朦胧状态。
(1)常有睡眠中起床行走行为，通常发生在主要睡眠阶段的最初第三期。
(2)当梦游时，患者脸部表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，梦游者也很难被强行唤醒。
(3)清醒时（不管是在梦游结束后，还是在第二天早晨）患者对梦游中所发生的一切大都遗忘了。
(4)当从梦游状态醒来后的几分钟内，患者心理活动与行为均无损伤（尽管醒来最初一刻，患者有迷糊与定向力障碍）。

梦游是有遗传倾向的。你说的几个时间断是睡眠深层状态的时间，所以更容易发病。

你可能最近有心事，天天心烦导致夜晚做梦。事事想开点就好了。