我1米75。。重140！！怎么办！！我想减肥！！怎么减啊！！帮帮我啊！！谢谢！！

不要相信电视广告中那些诱惑人的减肥方式，减要全靠自己。一要有毅力，二要有恒心，三就是在饮食上控制自己，四就是适当的锻炼时间也不要过长关键在于每天坚持。我就是这样体重控制的很好。

140是正常啊
减什么减
减了就是偏瘦了
去运动吧
肥肉变瘦肉

这样的身材很标准了,还减呀,减肥对身体不好呀,还是保持吧,多做做运动就OK了!

哥们，我俩的身高，体重一模一样~真的``我以前是160斤，在学校吃的不算很好``加上运动，终于都了140，我也想在减20斤``120就行```
我QQ303610926，有时间一起探讨一下``哈哈``我是大腿和上身比较胖点``小腿正常``