白菊、枸杞、红枣泡开水,长期代替水饮用可以吗?有何作?>

菊花的性味是甘、苦、微寒，功效，疏散风热、清肝明目。大剂量的菊花有明显的解热和降血压作用。
构杞的性味是甘、平、功效：补肾益精、养肝明目，含有多做维生素，有滋养、强壮作用，可以降低血糖和胆固醇的作用，可以促进肝细胞再生。
红枣的功效是补气养血。健脾和胃，并且含有多种维生素。
此方，可以长期泡水饮用，而且是个不错的方剂，
但有些人是不适用的，比如有湿滞的人不益

可以,能养生呀.

可以的.具有明目\补血\清凉的作用.

可以。
白菊去火，枸杞明目，红枣补血