脚底板痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 17:37:23
就是不能走长点的路`~`
稍微走长点的路~,脚底板就不敢伸直``
伸直了就会痛~
为什么?怎么治疗~
好象现在越来越频繁了啊`~
原来还能多走一点`~
现在稍微估计走个两千米左右就会痛~
`是什么原因啊`~

可能是平时站立或行走时间长造成的.

多休息,晚间热水泡泡脚,每天泡25分钟.几天可能缓解.

如果很痛,还经常痛,应看看医生,每天晚睡前磕磕脚后跟也有好处.

你的痛点是在什么地方？有没有具体的压痛点？
考虑是你鞋的问题，首先换鞋。
再次可能是跖腱膜炎(足跟内侧压痛)，或者是胫后肌腱炎(足跟内侧，靠近内踝处)。

去医院骨科一看就清楚了，打个封闭就好。