什么地方可以 使心灵安静

先把手上的事停上几天 到树林里做在那冥想 看看大自然心里就会比较平静吧 看水里的鱼天上的鸟鸣和阳光下孩子的身影 什么都可以啊 没那么困难的 最主要的是把手上的东西给停下来 让心先静无什么牵挂 把注意力转移 所以很多人选择去旅游

多喝冰水,或者你可以与好朋友聊天.你也可以多运动,跑个十来圈,来瓶冰饮,好爽!

静坐，禅定

深夜的时候 对着窗口吹风
我经常这样 感觉很好

水下。