薏仁粉 男人能吃吗？怎么吃？

超细纯薏仁粉（生、熟）

【功效】:美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。可预防癌症

薏仁是常用的中药．又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。主要成

分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并

滋润肌肤。也被当作节食用品。另外对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效, 同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防

晒和防紫外线的效果. 薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效, 十分卓著应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤

新陈代谢与保湿的功能,可以有效阴止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的几率。

【其它功效】:它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有活血调经止痛、利尿、消水肿的作用，

【用法】:食用，制面膜。可单服，加热水、蜂蜜冲饮；

【DIY面膜】:

收缩毛孔面膜

用料：薏仁粉2匙、脱脂奶粉1匙、蛋清适量。

做法：先薏仁粉、脱脂奶粉加蛋清直至捣成浆状；清洁脸部后，涂于脸部,轻轻按摩以便肌肤吸收养分，15分钟后用清水洗净。

小智囊：本面膜对长粉剌及皮肤粗糙的人适用，效果极佳；可以瘦脸、毛孔变细，增加皮肤光泽度。如果把薏仁用于营养头发，还可以防止脱

发,对遗传性脱发也有预防性作用。

注意：经期及体质虚寒者不要长期服用。

注意：经期及体质虚寒者不要长期什么东西啊是男的吗谁发表的啊用刚开的水冲啊