跳着跑步对身体有伤害吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 13:22:56
小孩子心情好的时候,或者遇到非常愉快的事情,会在路上一蹦一跳的,如果把这个当一种运动,可以吗?对身体有伤害吗?比方肌肉损害等等

不会的,这个你放心就行了,这是锻炼身体中的一种,小孩子,跳跃的时候不会产生肌肉拉伸,不象成年人,运动量大,对抗性强,
同时,运动有助于孩子性格开朗,培养孩子的运动细胞;

这个对身体是没有伤害的 反而有好处 又同时锻炼了弹跳力

当然不会有伤害了,你就大胆的跑吧

那要看你怎么跑了,如果是无氧加速冲刺的话,时间过长对身体还是有影响的.强力推荐慢跑,科学论证是最好的抗衰老运动啊!!

适度的跑步对身体不但没有伤害,而且对身体非常好。