我在剧烈运动后小腿会有胀胀的感觉,平时不会。这是正常情况还是。。。。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 05:19:27

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你是不是比较久没运动了?
这个正常现象。
肌肉在剧烈运动后处于紧张状态。
所以在激烈运动之后要做放松运动,
真是很有必要的。
或者拍打下小腿,
缓解下小腿的压力。

如果是女生的话,
注意了哦~
这样的情况,
很容易小腿变粗了哦~

如果你是老是运动,
突然发生这样的事情,
那么你就应该关心一下自己的身体了。

正常的。是由于乳酸堆积造成的,休息后乳酸会被很快利用,胀胀的感觉会消失。。

是由于乳酸堆积造成的,休息后乳酸会被很快利用,胀胀的感觉会消失

我跟你差不多。每次我跑步或者快速走路以后,小腿都会很涨。大概两三年了吧,没发现有什么异常的。所以你就放心好了,呵呵^

我也是这样的,,,
我不喜欢运动的...