吃纯奶可以增高吗

要是过了生长期喝再多牛奶,只会横着长!
所以要把握时间!

喝牛奶是可以增高3-4厘米的,然后再做些运动也有利于增高,像篮球等一些摸高的运动

奶类含有丰富的钙，并不一定和长个有关。
身高与遗传、运动、营养有很大的关系。