跳台比赛中 怎么才算嬴了 有什么简单的方法可以识别

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 01:36:52

水花压的小,动作完成的交完美
一、运动员应站在跳台前端,头部和身体挺直,两脚并拢,两臂伸直在体侧或上举,两臂一动就开始算分,如不正确做好开始姿势,酌情扣1-3分.
二、跑动跳水时,应自运动员准备迈出第一步开始跑动时算起.跑动路线要直,身体姿势应协调,平稳而果断.
三跳水高度是否高及打开姿势是否优美.起跳应有力而稳健,身体不可碰到跳台,还有运动员是否砸到水里,如砸进去,则是失败.