脸，肿腿，手胀，是什么原因？

我以前也老是肿胀，现在好多了。
主要是因为饮食的问题。
记住要少吃盐，糖，饮食一定要清单，多喝水，做做YOGA。
养成习惯就慢慢好了！

白天要多喝水，但是深夜和睡觉前就不要喝水了，不然腿会肿，早上起来眼睛也会肿很难受的，晚上要是哭了第二天脸也会肿，也不要吃口味太重的食品。