吃两碗饭会胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 19:07:58
我现在13岁 我比较早发育 11岁就有毛毛了
我想问 吃两碗饭会胖吗?
还有 有什么长高比较快的方法?

身高主要却决于遗传基因,后天的因素影响比较少,不过多吃粗粮和乳制品,会让身体处于良好的成长状态
如果你是女孩子,吃两碗米饭绝对会让你囤积脂肪,你可以将饭量减少到1碗,多吃菜;或者用玉米、粥或者荞麦面条代替米饭。少了米饭,你依然会很健康的
另外,你发育的的确比较早。请少吃鸡肉和你喜欢的零食
因为好吃的东西,不是催肥就是含有激素