关于长身高的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 19:14:08
我今天14岁了...我想问问9:30-12:00这段时间是不是睡觉最好,听人说这段时间容易长...我吃安利纽崔莱的钙镁片有2个多月了,前面几个星期挺见长,就这几个星期身高纹丝不动(恰好我发现这几星期学习忙,老是12点过才睡的)是药没用还是我上面说的睡眠问题?
别复制资料..别复制网站,简单易懂就行,要科学依据...
你们都误会了```倒``我只说怎么长高,没说我现在不高...

多喝点牛奶多锻炼就行

不要总靠药物 是药三分毒 这句话听过没 正常生长也可以张身高的 也会长的很高的

上面说的都挺有道理的,还有遗传的因素啊,不要去特别注重长不长高的问题,心里不要有阴影,把生活\学习按排好,祝你学习进步,天天开心!

睡眠最好的时间是11--6点
长高是有过程的
是急不来的
只是参考下!
还是希望如你的愿望!
1.遗传是一定有的!
2.看你的骨骼线是不是闭合啦!
3.适当的运动!
4.适当的营养!
5.合理的睡眠!
6.心态的开朗!

建议!
去看看骨骼线闭合没!要是没有就还会长!
已经有35人接受我的建议啦!保证信誉!呵呵