吃什么不胖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 03:33:19
我在减肥中,请问吃沙拉会胖吗>?
要怎么吃不胖,

吃黄瓜,水果,豆芽等等,不过不管是什么,还是要多运动,把摄取的热量消耗掉

吃蚯蚓,伊春产的榛蘑,和喝凉水.
包你不胖.

沙拉上有沙拉酱,当然会胖,可以少吃点
黄瓜沾大酱,还可以吧

多吃蔬菜水果多喝水

吃黄瓜。

大酱也会胖吧,还是喝粥好,晚饭后出去运动运动,有利于长寿噢,少吃肉多吃青菜