怎样让自己处事心里不慌

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/19 20:17:38

面对任何事之前都在心里给自己一个暗示时间 就3秒
1,2,3....
数过这3秒 就用另一种新的面孔去对待眼前的人或事

多练，没别的办法

只要你把问题放开了，那就不人心乱啊
多看些书籍。