运动完喝些蜂蜜拌水怎么样．

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 17:51:41

在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况.所以喝点蜂蜜拌水很好,有助于恢复体力.

喝点淡盐水也好。