求救阿：总是皮肤痒！有时局部，有时全身，一般是晚上痒，有抓痕。

风团，尽量不要吃那些带刺激性的食物，其实你就是吃什么东西过敏了，吃点抗过敏的药（扑而敏）之类的

告诉你一些东西让你参考，我是2003年时候，有个晚上差不两三点时候，感觉很痒，然后就醒过来，一看自己的身体，好恐怖的，一块一块的，小腿特别严重，上身少一点。好痒，但只有一个小时吧，就退了，没有了，隔些时间，又来了，也是晚上，后来的日子越来越平繁出现，堪至白天也发作了，当我回家里，我问了有些人，（我是农村的）有人告诉是叫什么冷摸，治疗的方法是，拿茶叶（干茶叶）和香（求神点的那种香）一起放在火盘里，再加碳，点上，然后人就包在被窝熏，我当时也是发作的时候去问的，马上就回家包在被窝里熏，我就那么一次以后，到现在都没有发作过。
我至今天也不敢确定是不是那次熏好的。
不过可以试试，反正这些玩意儿也不贵。

你好！
根据你的情况考虑为急性过敏寻麻疹的一种.主要由于过敏源造成（冷风.凉水.潮湿等因素）.
急性过敏寻麻疹应积极治疗，症状轻微者，可以给予口服抗过敏药物，维生素C或者静脉注射钙剂.
急性过敏性寻麻疹，得病快，去病也快，属于一型变态反应，速发型.
首先应找到过敏源.避免再次接触.对于您来说，对冷风过敏，可以在冷风比较强烈的时候，尽量避免外出.在发病期间，注意忌口.酒，辣椒，鱼，虾，牛，羊肉，浓茶，浓咖啡，尽量少吃，少饮. 尽量不要在潮湿环境里，保持被褥的干燥.
平时应多吃一些含有维生素C多的水果，加强锻炼，改善体质.
您的情况不是很严重，平时加应以注意和调理.

我知道了，和我一样，可能是神经性皮炎。建议不要吃辛辣的东西，不要用太热的水洗澡，尽量少用刺激性的肥皂。说实话比较难根治，没有什么大的问题。但还是祝你早日康复。

我想那应该是 荨（不是寻字）麻疹，我建议你去用下酮替芬这个药。我以前也得过，用了后就好了。。
应该尽量或者避免吃刺激性的东西：大蒜。葱。之类的！