柠檬果珍多喝好吗?

不好吧?

那个果真都特别甜的,是冲着喝的那种吧?

那种就更不好了,容易发胖,是真的~

每天喝一杯就行了~

饮料多喝当然是没有好处的,广告上当然说这好那好.自己把握量和度吧

还是多吃点新鲜水果比较好！

果珍还是橙子味的最好~

果珍一天喝大约150-200毫升对人体还是很有好处的~但也不宜喝的太多~~3杯可能多了一点~容易胃酸~维生素C补充的过剩也不利于健康~如果要多喝还是纯净水最好~