最近睡觉总感觉意识清楚，但是手脚动不了，请问一下谁能帮解决一下问题？急！！！！！！！！！！！

中国俗称鬼压床
医学名：睡眠麻痹
科学解释：
睡眠麻痹通常在睡眠的过程中产生，同时伴有“觉醒前幻觉”——这个词是指在睡着至苏醒的过程中发生的如同梦境般的情景。睡眠麻痹可以阻断我们的行为能力，是我们不至于在梦中真的行动起来，从而避免伤害到我们自身。一般情况下，睡眠麻痹在我们睡醒后就会消退。但它并不总是如此，三个人中就有一个会偶尔在睡眠麻痹尚围完全消失的情况下情形过来。

当这种情况发生的时候，睡眠状态就会延伸到情形状态中，从而产生一种异常逼真的幻觉，其清晰程度远高于我们对一般梦境的记忆。我们可以称之为“清醒的梦”。这个时候睡眠者仍处于麻痹状态，躯体无法行动，一般会给睡眠者造成恐惧。在这样一种麻痹状态中，再次进入梦乡。第二天醒来后，就会产生恐惧与幻觉，并且异常清晰。（相反，有些人也会有“不完全睡眠麻痹”，也就是我们常说的梦游症。）

我赞成2楼的说法，其实你是梦见自己在睡觉而已，就这么简单！其实很多问题不要想得太复杂，看起来越复杂的问题，反过来用最简单的想法就可以想通的！

原来是这么回事。。。
下次碰见就好好享受一下这种奇特的感觉！

我经常这样，是睡资不正确，再有就是精神低下
没什么事

有人说是鬼压床,其实就是做梦.觉得自己醒了,但就是动不了.其实跟本没醒.

觉得不是那种,我经历过,意识绝对清晰,有视力和听力,四肢嘴巴没法动.
好象是太疲劳精神不好的原因