怎样可以改变性格?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 09:27:07
我现在的是胆小怕事怕女孩怕去人多的地方,怎么可以改变一下啊,现在这样的性格我觉得好软弱啊,有中郁闷想死的感觉

只要多与人交往,会漫漫克服的,因为只有你与人群接触,你就会发现大多数人都是很友善的,与人交往的乐趣是比较大的一种快乐

哎。。也不知道你是多大。。现在生活压力很大让人感觉到无奈。但不管怎么说也得慢慢的生活下去啊。。死了过后真的是什么都没有了。想改变就得从心理来改变。。多多参加运动或人多的晚会。如果你是工作一族,那么建议你做那些销售的工作。

这个我觉得要慢慢来,你可以自己问自己:我到底在怕什么?比如你怕去人多的地方,你要在去之前想想,我要是去了那我会怎么样?你可以硬逼迫自己去尝试一次,然后记住当时的感觉,和你之前预料的一样吗?
保持微笑。
想:
你究竟在怕什么?
你要做了会怎么样?

你是后来才变成这样的吗?是不是受了打击?你要重拾自信,这样会好一点!