总是想笑怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 13:06:46
我心情明明不好，可是一见到别人总是要微笑。。。。。这是为什么？怎么克制？
是那种很没有缘由的笑。。。。有点傻。

如果你没有觉得这样非常痛苦的话，可以不去找心理医生，否则去作个心理咨询，排查一下比较好！

更多的情况是一种条件反射吧，或许你以前已经养成了见人微笑的好习惯，本身这种行为很好，表示友好和尊重对方，相信别人应该对你的第一印象不错的。如果你真的认为比较严重，真想克制的话，下次见到人的时候虽然同样也微笑，但同时提醒自己“用不着笑得那么厉害，稍稍收一下就够了，毕竟我的心情没那么好”，或者对方微笑的时候你才微笑，对方不笑你就不做反应，每次都这样做，不久后应该可以控制。

这样不是很好吗？？？？那是你自己认为有点傻。。。要自信嘛