心理高手请进！谢谢你们 谢谢

人有多快乐，是在于你能发现多少快乐。
如果你整天都想着诸如/***的天真热/***的雨真大/***的没赶上最后一班车/的抱怨的时候，那么你怎么可能快乐呢，
人要学会包容，要有一颗博大的胸怀，
记得以前有个故事：“个人被人打了左脸，很快把右脸伸过来给人打，” 多数人看过之后一笑了之，认为他傻，可你想过没有抛开它的智商不予讨论，他是快乐的，因为他有一颗博大的胸怀，
万事又因才有果，你对生活不满/必然生活对你不满
总之，试着改变生活，如果你没法改变它 那你就要学会适应生活。

想开心的事

找个人来说一说话，或去公园里人多的地方凑热闹。要么听点欢快的音乐。反正不要一个人待着，找点事情去做，分散一下注意力。试着想开一些……

跟我一样
但我是抑郁症
但不知道这位朋友你是不是!

我跟你一样,而且非常情绪化,我觉的跟人的性格思想有关,我也一度认为自己是抑郁症,怎么办啊

可以找一个朋友好好谈谈
也直接找心理测试看看能不能解决问题