吃糖,吃葡萄干。会发胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 14:48:03

它的含糖量很高的,所以不要吃太多.
糖在人的身体里可以转化为脂肪的.
所以,请注意,要想保持良好的体型,少吃含糖量的东西

偶吃啥都不胖!
每天下班后就做三件事!
1 吃饭
2 洗澡
3 睡觉

依旧不胖不起来~~~也挺郁闷的~~

会,很多朋友在减肥的时候有一个误区,就是以含糖量很高的食品代替肉类,这是很不科学的。人体对糖的吸收率很高,而且糖本身就是一种高能量的食品,因此在减肥的过程中,一定要注意糖类的摄入。

要是爱吃甜的话
有些 用其他东西代替糖份的
比如阿斯巴甜
少吃吧
多喝水

净吃昧心食!
咋胖啊 ?????

会的