求《八卦游龙掌》一书

原来自己小时偶得一本《八卦游戏龙掌》的书，是一种武当派的掌法，学来锻炼身体的效果非常好。自己刚开始练了最前面的两节，就因为洪水的原因把这本书给弄丢了。不知哪位知道在网上可以下载该书的，或是哪里还有这本书卖的，烦请告诉一声，谢谢。

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　　武当八卦掌简介及歌诀、功法特点

　　武当八卦掌是一种把攻防招术和导引方法融合于绕圆走转之中的拳术。原名"转掌"，后称"八卦掌"、也称"八卦转掌"、"游身八卦掌"、"阴阳八卦掌"、"八卦连环掌"等。后世传习者多以转掌的走圈似循八个方位的连线。其技法讲究纵横交错、随走随变；其击法讲究临机应变，以变应变，合于〈周易〉中"刚柔相摩、八卦相荡"，运动不息、变化不止之理，而惯称为八卦掌。关于此掌的起源，传说不一，据考证为清咸同时河北文安朱家务董海川所创。此掌系以极似道教"转天尊"的绕圆走圈导引术和武术攻防方法融合成基本运动形式，采用"易理"论述拳术运动规律，形成"以动为本、以变为法"的基本拳理。武当八卦掌以站桩和行步为基本功，以绕圆走圈为基本运动形式。走转的足迹路线分为走阴阳鱼、走八卦图、走九宫等，它充分发挥掌比拳和勾长的优势，以掌代拳施捶打之能，以掌代勾行拔掳之巧，形成了该掌系手法几乎全是掌法的特点。八卦掌不仅是一门技击术，也是一门健身术。据研究表明，经常练习武当八卦掌，能改善各自体系统的机能，取得健身延年的效益。武当八卦掌是道教武功之结晶。

　　一、身手歌诀

　　八卦掌卦上走，人在固上变身手。
　　圆中圆圈中圈，身子圈上旋丝扭。
　　旋缠劲处处有，变幻莫测玄中修。
　　动江河静山岳，自身中正通经络。
　　首练功气为重，神气意力合为宗。
　　呼吸吐纳导引术，松静圆活气灌行。
　　八卦掌腿为精，里摆外扣步法清。
　　行如龙坐如虎，机灵若猴，换式盘旋似苍鹰。
　　阴阳手抱圆中，通身合顺好运行。
　　守气脉固元中，三空四坠九要领。
　　三年之内一小成，六年之中一中成，
　　九年磨成得大功。
　　八卦击静待动，游击战，换位行。
　　敌急绕转观敌情，一人可敌数十纵。
　　千功万法源大道，延年益寿首此功。