关于纽斯葆 ob蛋白胶囊减肥效果好吗？容易反弹吗？

这个应该属于保健食品类，对减肥有一定的疗效，但是请记住凡是药物只要不服用就会反弹！我还是建议每天抽出一些时间运动一下，适当的控制饮食！我现在每天慢跑40分钟，不吃猪肉和高热量的食物，主食少吃，多吃菜，希望你和我一样瘦身成功，关键在于坚持，才能保持体型！