我身体比较瘦小 而且肩比较窄 怎么才能把肩变的宽点,在吃的胖点啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 20:43:43
我们追求的是壮而并不是胖,胖和壮是两个不同的概念。增宽肩膀可以用拉力器进行锻炼,可以有效,不过一定要注意活动的幅度,寻序渐进
游泳吧,你看游泳运动员都是大宽肩膀
游泳
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我们追求的是壮而并不是胖,胖和壮是两个不同的概念。增宽肩膀可以用拉力器进行锻炼,可以有效,不过一定要注意活动的幅度,寻序渐进
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