我是不是有心里障碍？

找找自身原因.多和别的朋友出去玩玩.不要一个人钻牛角尖.生活要靠自己努力创造出来的.

你要学会独立了 太依赖别人了

可能是你太爱她吧

你太过于依赖她了，这样不好，不好。

这是一种心理疾病，叫依赖型人格障碍。

依赖性人格障碍是一种过分顺从别人的意志、严重缺乏独立性的人格障碍。

一、临床表现：

依赖性人格障碍的临床表现是自感无能、极端顺从和缺乏活力。
自感无能表现是把自己看作毫无能力的、笨拙的、必须依赖别人的人，缺乏自尊自重，常被动地依赖别人在本人生活重要问题上做出决定或承担责任。倘若寻求配偶，必寻找有能力的伴侣以获得依靠，倘若单身生活，则有可能沦落到无依无靠、无家可归的地步。

极端顺从表现是完全屈从别人的意志，容忍别人对自己的摆布，不愿意对所依赖的人提出即使是合理的要求。例如能忍受所依赖的配偶所给予的恶劣待遇甚至是“虐待”，当某种可依赖可顺从的亲密关系中断时，则有被毁灭和无助的体验而焦虑不安。

缺乏活力的表现是将自己的一切需求依附于别人，既没有进取心，甚至也不 会主动玩耍享乐，一些基本目标常常只能在他人予以协助之下才能达到，因而深怕被人遗弃。同时也经常把责任退给别人以应对逆境。

二、诊断要点
依赖性人格障碍的诊断要点为：
一是生活缺乏主动精神，总是极度被动地服从别人的愿望，人云亦云，亦步亦趋。
二是往往对别人有过多的不易被别人理解的要求，在各方面总是寄希望于得到帮助和依靠，而自己则什么也不肯负责。

你应该扩大交际范围，试着多和别人接触，让自己有满满自信。

祝你早日康复，也愿你和你女朋友幸福