求每天的护肤方案

如果平时没有化妆，那么护肤就简单多了。

干性皮肤最好不要用可怜可俐．这个牌子我用得很多．本人是混合性皮肤．但是仍然觉得太刺激了．

早上睡醒并不需要一定用洁面奶洗脸．
但是晚上一定要按照护肤！
1 洁面奶洗脸（洗的时候适当按摩，温水洗后，用冷水拍脸20下左右，这样是最好的洗脸方法，能彻底清洁．）
2 柔肤水（用的时候，撒在化妆棉，在脸上轻拍）
3 乳液（要用和水一个牌子，最好是一个系列的．这样对皮肤比较好）

如果还需要进一步护肤，就可以使用一些面膜．
洁面后，将面膜敷在脸上（按照不同面膜的使用方法不一样，注意看面膜的说明），清洗后，扑上柔肤水．
面膜一周一到两次就好．选择的时候，要选择最需要的．不要盲目．可以看看别人的使用经验．在自己所需要的方面，找到最适合的．

注意！选用化妆品＼护肤品之前，一定要注意适合自己的肤质！干性皮肤要使用比较柔和的东西！

推荐：
Za家的东西不太贵，也比较适合这个年纪！我17，一直使用这个牌子．
The body shop的东西也很不错．最近我都在用这个牌子，但是大陆没有专柜，香港有．可以网购．不太容易买到．如果有条件可以考虑．
妮维娅的东西也不错．特别是水水．很多朋友都说好用．也可以试试．

以上三个是我用过的，觉得很好的．

＊：化妆品＼护肤品都是因人而异的．最好是自己试，别人说的都不一定适合你．也可以决定用得牌子后，问问柜台小姐．叫她帮你推荐．

推荐 你使用ZA的保湿系列，洁面39元，水78元，乳液98元，
极其适合学生，我上学的时候就用ZA，不错的。效果也好。
ZA也有保湿的睡眠型面膜。也不错。

可怜可俐的东西很垃圾的。别用啦。

你年纪不大，其实没必要刻意去讲究如何护肤，只要每天洗干净脸，多喝水，多吃蔬菜和水果，再吃些复合维生素片来均衡身体和皮肤的营养就可以了。

早上
1、清洁：推荐用妮维雅的洁面晶露，超市有的卖，40块钱左右1大支，洁净力足够，而且不刺激。
2、滋润：妮维雅的温和化