弹簧呼啦圈对减肥有用吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 08:21:44
最近突然发现自己有小肚腩了,本想靠仰卧起坐来减肥的,可是我在网上看到弹簧呼啦圈对瘦小肚腩特别有用,请问有没有谁用过啊?可不可以告诉我效果啊?急!!!谢谢

有用,但是你的毅力一定要很好,要坚持,呼啦圈是属于运动的,你要么不
做,做就不能停止,否则就会比之前的腰粗一倍。

转呼啦圈是有一点效果的

但很容易伤到肚子里的内脏

我建议最好不转呼啦圈