怎么训练勇气

练习武术
多参加集体活动
遇到困难千万不要逃避
保持良好平和的心态呀

楼上说的太恐怖，只会适得其反
1.多到公园或动物园接触一些日常挺害怕的东西，玩物
2.多与大胆的人交流
3.在害怕的时候默念：”其实世界很美好，没有可怕的 ”

试着从身边的女生.交谈
(当做朋友一样.不要理别人的闲语)
我以前胆子是很小
现在不同了

挑战心中无法想象的困难

做一些别人敢，而自己不敢做的事！

多做一些你不敢做的事,比如晚上一个人在家,把灯都关了,自己站在房间中央,如果觉得效果不够好的话,可以同时打开录音机听听鬼故事.