最近长了好多的痘,吃什么可以降火,然后去除脸上的痘

新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B，避免口唇干裂也有很好的疗效。

新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B，避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。
还有，要保持平和的心态，避免情绪受到刺激而“上火”。还有可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。还有，要保持平和的心态，避免情绪受到刺激而“上火”。
另外在“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。

雪梨啊，多喝汤水

不知道你怎样，我都是吃苦瓜搞定的！嘿嘿！

火气重了``
多喝点凉茶`

上火 喝王老吉

自己煮绿豆汤
甜甜的，好喝又保管去火