长跑时要喝的葡萄糖浓度要多大（教练来）明个要考试

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 21:31:11
我100和800米前不是要喝葡萄糖嘛，我想知道那个浓度要多大才好？
喝着才有用，？关系到高考拉，帮帮忙~~~~谢谢啊
又或者，有什么比葡萄糖好的饮品~~~推荐一下

就是拉，心态最重要，不过实在想的话~~~
我哥那时喝的是200ml/L 的~~可以买了自己回来碓着喝~~~
看你啦

其实心态最重要,直接注射氨基酸更好.

心态最重要