睡觉的时候手脚偶尔抽搐是什么回事?

是缺钙引起的，说明你的机体正处于缺钙状态，吃龙牡壮骨颗粒可补钙，或是上街买猪脚的腿骨部，俗称“童子骨”，敲碎熬汤喝，渚前先滴4至5滴醋入内，因为人体最容易吸收的为酸钙形式，上面两种方法均可补钙，不防一试。

都说是缺钙引起的，而且说抽筋表示钙正在流失。
可是我以前也抽筋过，却大都在天气转凉的时候，总觉得要注意保暖才是。嗯当然还是要注意饮食中钙的摄取。

那要注意了.应该好好补补