怎样用平常心对待比赛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 00:02:01
比如：参加一场篮球比赛，可是赛前我总是很紧张 焦虑 等等原因。
结果早成比赛失常之类？？？？

一句话
把所有的比赛都当成是一种平常的训练
多做做深呼吸
让自己放松点
别的\把胜负看的太重
胜败乃兵家常识也

好啊,说的好.

我不同意1楼的说法 没那么简单 其实我觉得 是 打的多了
自然就会掌握感觉 就象一楼说的 没有比赛经验是不可能想到那么好的 结尾的

不要紧,你重视才会紧张,不过开球后就不会有这种感觉了.

那要看你自己了,不重要就别管它了当作训练,重要的话死也别放弃.