我15岁了,上初二,最近总是无缘无故就烦,心就乱了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 20:44:13
我自己都不知道有什么可烦的,
就是烦
我怎么了,我该怎么办

这太正常了.这是典型的青春期征兆啊.学习上的压力,还有来自你初知社会人事方面的压力,还有来自家长管教自己的压力.但请你不要担心,这只是个阶段性问题,到你成为十八岁以后,你的问题就迎刃而解了.我现在介意你别老是想烦心的事,我知道这很难,但最少你可以找知己去倾诉一下,这招挺管用的.还有就是你可以多多参加课外一些有意义的锻炼身体的活动.像我一样啊,我都二十四岁,今年年底就是要结婚的人了,还是报了一个街舞班在学街舞,学完这个后,再去报个吉它班好好培养自己的身心健康.这个也很重要哟.找些其它的事做,你自然而然的就把烦心事给抛到脑后去了.希望你以后有心烦的事,再来找我啊.呵呵.

肯定是心理压力过大的原因
我上初二的时候甚至还跟做梦似的
非常难受呢!!!
不要让自己处在精神过度的状态哦~

这时候的青少年都差不多是这样,我今年17岁.可以说是一个过来人,我觉得现在的你应该要尽量压抑住自己的感情(是指别想身边人释放感情,这时候的你很容易伤害身边的人),感觉难受就找个空旷的地方喊两声.
其实你这种烦主要也还是因为没事做没有方向才会让"烦"有机可乘的所以要注意一下找个理想,把精力都放那去就可以了.
现在的我就是这么过来的, 这对你的将来是很有帮助的哦!

你到底再烦什么啊?

要学会自我调节,我们上初三的时候

每天一大帮子人,HAPPY死拉1~

每天笑笑很好啊,自娱自乐!

我也和你一样,上初三了,可能是心理压力太大吧!

想这麽多干吗?