意志力太薄弱了 每天玩游戏 怎么办!!!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 02:23:46
想改掉每天玩游戏的习惯,有一定难度
试着从平时的一些小事情上锻炼自己
比如每天起来晨练,注意千万要坚持住,坚持的时间越长说明你改善的效果也就越大,
上面我只是举的一个例子,就是明明时间做长了就会很无聊
但是仍然要坚持做下次
有时候可以试着鼓励鼓励自己,想想自己的梦想,自己的将来
你会觉得你的家人和爱人会因为你而高兴,而笑逐言开!
那是一份很快乐的事情
平时的时候,特别是玩的时候要学会收敛自己,改掉一些不该有的坏毛病,比如会赖床,睡懒觉,玩游戏什么的....
一句话就是学习控制自己的情绪.
喝咖啡
将游戏彻底删除!最起码能有效一段日子!
找点别的事情 有兴趣 的 替换掉现有的
我每天打开电脑也不想学习!!
剁掉爪子.