吃米饭不胖人是吗，有什么依据吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 07:32:24
我也不知道是不是真的,是听同学说的

米饭吃多了还不是长肥啊.没看有人减肥完全不吃米饭主食类啊.
不过正常情况下米饭配菜是不会引起肥胖的,如果在减肥就要比平时少吃啦.

因为米饭吃了跟没吃一样

谁说吃米饭不胖的，米饭也含有一定的热量，平时少吃一点没多大影响，但是要是吃多了，也一样会胖的

我的经验：如果想减肥，一定不能吃米饭。。。