为什么长时间翘二郎腿脚会麻?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 16:57:06
为什么长时间翘二郎腿脚会麻?

因为你在翘的同时把下肢的神经压住了,长时间会导致下肢感觉障碍。

脚麻是因为血液流动不通引起的,你只要活动一下筋骨让血液通顺就好了(也就是猛烈的活动麻的部位)
体质一般较好的人一般不会脚麻,
你是否体质不太好呢?
气血虚的人就经常容易腿脚发麻。这是什么原因呢
发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神精发麻。
造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,
有可能是缺维生素C,
再一个贫血的人一般血液供氧能力较低,
所以要到医院检查一下,有可能是缺铁性贫血,
你要多吃些含铁的食物,
比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等
富含维生素C的食物有很多
新鲜的水果和绿色蔬菜,如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

翘二郎腿的时候腿的位置比你的心脏高,导致供血不足

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血液循环不畅通吗!