求助，帮帮我吧

你先分析考试最有可能考的东西，把最典型的例题做一下
其实考试就是有那么点运气，考到会做的自然就什么都不用怕啦

你真的那么介意重点还是非重点吗？我告诉你，你越是介意，就越是考不上。把心情放开，你要知道，高考并非人生唯一出路，并不是说高考成功了，以后就一帆风顺了。最重要还是你的能力。当你认识到这一点以后，你就会明白高考也没什么大不了的，把心情放开一点，不要把自己逼得太紧，欲速则不达啊。学习应该张驰有度，现在还剩下一个多月，你应该好好把基础的东西牢固，因为我猜你的基础应该不错，就是考试发挥不好，所以你更要把基础知识弄扎实，把基本的分数拿到手了，不至于犯低级错误了，那么你的分数就容易上去了。在课余时间做一些简单的运动，踢毽子是一样很好的减压运动哦，而且要一群人围着个圆圈踢，你踢给我，我踢给他，我们现在就是这样，很好玩，而且不会太剧烈，可是又起到减压的效果，还可以增进同学之间的感情。

自己放轻松一点,不要整天忧心忡忡,放开一点,高考嘛,只要自己尽力了,问心无愧了就行了.现在先冷静下来,好好想想自己下一步该怎么做,应该有一个自己的目标,努力为它而奋斗,相信你会取好成绩的.其实,我也快要中考了,我现在自己的心态很好啊.不妨你试试.