好烦好讨厌自己

我也有过同样遭遇，不过，我还是挺过来了．你应该乐观，想想生活的乐趣，开心的事情，快乐的回亿.....面对人生，你就应该作好接受事实的准备，不经历风雨，怎能见彩虹？挫折必定有，成功更会有！相信自己，没错的！

你很想改变吧？可光想是行不通的，行动吧！你不可能一生就这样生活下去，所以肯定能想到办法去解决的。烦恼有什么用，让自己痛苦而已。尽情发泄一下，然后重新来过

既然你自己能这样说 说明你的本质不坏 只要想改就一定能克服你的失控本来人活在这个世界上就要经过种种的考验 挺过来就好了 自信点 相信你能行 努力吧

别让自己无所事事.
多看些有意义的书吧,对你会有好处的.

那你就找一个能改变自己的人
找一个能说服自己的理由

做你想做的事情，尝试到成功的乐趣后，就会振作的。