心情不好咋办啊？？？哎，

心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

发泄
或者旅游下
找别人诉说一下
最好是释放出来不过别打人哦
心情要注意控制

认真的做一件自己喜欢做的事情．把烦恼通通忘掉！

心里想着自己喜欢过的人啊，慢慢的去回想，会慢慢变好的，，

听音乐，逛公园，聊天，跑步，

想办法让它好起来呗