如何学武术

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 05:56:18
福建甫田少林寺教不教武术

去你们家当地的武术培训站就行.少林寺不是谁都收的......现在想当和尚比上大学都难

1楼的回答,我感觉有理!真的,现在的社会真是变得太快了!
建议你先到武术学校学学吧!有基础了再到民间拜师学习传统的!

我有个朋友的同学, 给少林主持交了1万, 才给收他.
这是不变的事实. 此消息非常可信.

五禽戏 2006年04月09日
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五禽戏 —— 五禽戏相传为汉代神医华陀编创,是一种以模仿五种动物动作和神态为主要内容的功法。实际上,模仿动物的功法并非汉代才有、早在先秦的《庄子》中就有“熊经鸟伸,为寿而已矣”的记载。华佗则将以往的功法加以总结并组合成套路,通过口授身传传播开来。华佗编创的五禽戏起初无文字流传,直到南北朝陶弘景的的《养性延命录》才以文字记录下来。
五禽戏包括虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏。
虎戏:自然站式,俯身,两手按地,用力使身躯前耸并配合吸气。当前耸至极后稍停,然后身躯后缩并呼气,如此三次。继而两手先左后有向前挪动,同时两脚向后退移,以极力拉伸腰身,接着抬头面朝天,再低头向前平视。最后,如虎行般以四肢前爬七步,后退七步。

鹿戏:接上四肢着地势,吸气,头颈向左转、双目向右侧后视,当左转至极后稍停,呼气、头颈回转,当转至朝地时再吸气,并继续向右转,一如前法。如此左转三次,右转两次,最后回复如起势。然后,抬左腿向后挺伸,稍停后放下左腿,抬右腿如法挺伸。如此左腿后伸三次,右腿二次。
熊戏:仰卧式,两腿屈膝拱起,两脚离床面,两手抱膝下,头颈用力向上,使肩背离开床面,略停,先以左肩侧滚落床面,当左肩一触床面立即复头颈用力向上,肩离床面,略停后再以右肩侧滚落,复起。如此左右交替各七次,然后起身,两脚着床面成蹲式,两手分按同侧脚旁,接着如熊行走般,抬左脚和右手掌离床面。当左脚、右手掌回落后即抬起右脚和左手掌。如此左右交替,身躯亦随之左右摆动,片刻而止。
猿戏:择一牢固横竿,略高于自身,站立手指可触及高度,如猿攀物般以双手抓握横竿,使两脚悬空,作引体向上七次。接着先以左脚背勾住横竿、放下两手{头身随之向下倒悬,略停后换右脚如法勾竿倒悬,如此左右交替各七次。
鸟戏