急!月经不调，有时会推迟几天，有时会推后几天。

一般情况下偶尔提前或延后几天很正常,但如果是经常延期或提有的话就应采取措施了:到药店买点调经的药,按说明服用,或者去看妇科医生.
保持一份好心情很重要,另外需要注意饮食,少吃一些辛辣的食品.

月经周期可推迟或提前7天左右，经期一般是3-7天，如果出血量很多可到医院详细检查。