我如果饿了不吃东西身体马上就没劲然后一直出虚汗手拿不住东西,家里说是血糖低,可是血糖低怎么也不瘦啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 09:56:23
是的
我也像你说的那样
低血糖要减肥就要靠多做运动了
每顿吃饱了就成,不要到吃撑的感觉,少吃多餐
然后去做慢跑的一些运动
不要或者少喝茶等助消化的食物,就不会饿的快了
血糖和胖瘦是没有关系的,你血糖底的时候身体也不会转化体内的脂肪的!
说你血糖低,又没说你没脂肪。
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是的
我也像你说的那样
低血糖要减肥就要靠多做运动了
每顿吃饱了就成,不要到吃撑的感觉,少吃多餐
然后去做慢跑的一些运动
不要或者少喝茶等助消化的食物,就不会饿的快了
血糖和胖瘦是没有关系的,你血糖底的时候身体也不会转化体内的脂肪的!
说你血糖低,又没说你没脂肪。