坏心情来得莫名其妙,如何排遣

听得歌,会心情好一点..原则上心情不好,很难在很短的时间变好的,你当时唯一能做的就是别让他再变糟了就好了!

每个人都有的

首先不提倡楼上的那种摔东西方法 （东西摔坏了还得买）
其实心情摸名奇妙的变坏的说法是不对的 只是你没有找到根本的原因 怎么说呢 就是看一些事物 或者是 自己想的时候 自己的心情会随着 事物和想法而改变
我想说的是 凡是都要看的开一点 那样或许你会好一点吧`~~~~~~~~
祝福~~~~~~~~~~`

同上,我的方法是亲近自然,我心情差的时候,就会在我家的树下画画,或者找朋友一起玩玩,如果朋友不在,就翻翻老照片.都是最直接奏效的办法.

让他也去得莫名其妙啊

我不明白上面那个写的乱七八糟的言语为什么会是最佳答案。提问的人真是有失水准了哦！
我现在在北京，生活过的简单而平静，我认认真真地在耕耘着自己的第一份工作，虽然我不久将要离开它，寻找新的谋生手段，但是不管我在那里工作，只要努力工作，有收获、有提高，我就会感觉很快乐！
女人比较注重自己的感情生活，我也毫不例外。我和现在的男朋友相处和睦，两人的感情平淡而温馨，但是这样的感情确受到了父母的反对。我是个十分在乎父母的人，“懦弱的”不敢再次向父母提级他的事。但是我还是在努力的坚持者我们的爱情，希望有朝一日父母能够接受他，也给我们的爱情划上圆满的句号。
每个人的生活中都会有许许多多的快乐和悲伤，回被钱、爱情、以及生活中的点点滴滴所累，他/她能不能开了起来、能不能体验短暂的人，只在于自己的一颗心。努力去经营自己的精神家园。当我们不开心、感觉失落的时候，就对着镜子自己跟自己说话，将所经历的事情讲给自己听。这个简单的方法十分有效！相信等你听完自己的故事之后，就会有新的认识和完全不同的心情了！！