左边上网挑后场球时，为什么我会在跨步后，重心落到了左外侧？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 16:48:39
通常使左脚也要往前跨了一步踏了上来才往外冲？

是否我摆臂挥击收拍时，上身太侧向了左侧或不是或怎样另外原因？

左边挑球时应该身体向左侧压一点或多少吗？或不用侧压？或是只手摆过去就可以，身体还是不动直立或需要压少少或另外怎样？
（羽毛球）

呵呵!

这个是因为你脚步不够稳定，应该多花点功夫在这步法上面。

上网步法有三种，你可以试试垫步时左脚叉到右脚后，这也是专业队常用的步伐，可能会将你的中心拉回来些~